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有り合わせの野菜で☆彡やさしい味わいのミルクスープ

まだまだ寒い日が続きますが、温かいスープでも飲んでほっこりしたいですね。
今日は、昨日予告したスープのレシピなどを。。。

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野菜は有り合わせのものでOK! 
やさしい味わいのスープに、アクセントとなるファインスパイスが味を引き締めます。

【ミルクスープ】 2人分

◆材料◆
玉ねぎ・・・1/4個
人参・・・
椎茸・・・
バター・・・5g
ファインスパイス・・・小さじ1/2
塩・・・ひとつまみ
酒・・・大さじ2
水・・・150cc
牛乳・・・150cc
パセリ(ドライ)・・・あれば適量(なくても可)

◆作り方◆
① 玉ねぎは薄切り、人参は千切り、椎茸は細切りにする。
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② 鍋にバターを熱し、中火で①がしんなりするまで炒める。
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③ 水と酒を加えて沸騰したら弱火にし、野菜が柔らかくなるまで煮る。
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④ ファインスパイスと牛乳を加え、塩で味を調節し、沸騰直前まで温める。
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⑤ 器に入れ、あれば彩りにパセリを散らす。
  ※ パセリの代わりに、ファインスパイスを散らしても◎(その場合は、中に入れる塩を加減してください。) 
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本当はこれにキャベツも入れようと思ってたのに、忘れちゃいました(^^;
そして、ジャガイモなんかも入れたかったのですが、いつも常備してるというのに、この時に限って切らしてて・・・。
他には、ピーマンやトマト、ブロッコリー、しめじなんかを入れてもいいし、野菜の種類は多い方が美味しいです。野菜だけでは物足りない人は、ベーコンやウインナーをプラスしてもいいですよ。

コンソメやブイヨンは入れなくても、色々な野菜を入れればそれだけで美味しいスープになります。
そして、18種類のスーパーフードとスパイス、塩が絶妙なバランスで配合されたファインスパイスで、さらに奥深い味わいに。。。彩りもキレイなので、器に入れてからも(パセリの代わりに)またファインスパイスを散らしてもいいですね!

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クックパッドおいしい健康とのコラボ商品であるファインスパイスは、明日新発売ですよ^^
興味のある方は、是非さがしてみてくださいね!

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by candy-sarry | 2017-02-22 23:33 | Cooking | Comments(0)

簡単!とろとろ卵のオムライス

たまに食べたくなるオムライス。
昔ながらのフライパンで炒めたケチャップ味のチキンライスを薄焼き卵で包んだタイプも、今どきのオシャレな(お米を炒めてスープで炊き込んだ)本格ピラフにオムレツをのせて真ん中を切り開いたものもいいけど・・・もっともっと簡単に作りたい!それでいて、美味しいものが食べたい!

今日は、そんなワガママをかなえちゃいます(^-^)/

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お米は炒めずそのまま炊飯器任せのピラフに、卵は包んだり、わざわざオムレツを作ったりせず、ただのせるだけ!の簡単レシピです。

【とろとろ卵のオムライス】 3人分

◆材料◆
米・・・2合
ウインナー・・・2~3本(50g)
玉ねぎ・・・1/4個(50g)
さやいんげん・・・7~8本(25g)
椎茸・・・2個(25g)
バター・・・10g
◎ケチャップ・・・大さじ3
◎ファインスパイス・・・小さじ1
◎酒・・・大さじ2
水・・・360cc

卵・・・6個
塩・・・少々
ホワイトペパー・・・適量
バターまたはオリーブオイル・・・適量

◆作り方◆
① お米を研いで分量の水に浸し、ウインナーと野菜は小さく切っておく。
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② ①のお米と水に◎を加えて混ぜ、①の具材をのせて炊飯器で普通に炊く。
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③ 炊けたらバターを加えて全体をさっくりと混ぜ合わせ、味をみて足りないようならファインスパイスまたは塩こしょう(分量外)で調節する。
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④ 皿にご飯を盛っておく。
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⑤ 卵2個をボウルに割り入れ、塩とホワイトペパーを加え、白身をきるように混ぜる。
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⑥ フライパンにバターまたはオリーブオイルを入れて熱し、④を流し入れる。 
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⑦ 全体を菜箸でかき混ぜ、半熟状になれば、⑤の上にフライパンの淵から滑らすようにおき、ファインスパイスをふりかける。
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※ ⑤~⑦を繰り返して、人数分作る。

ピラフは、お好みでケチャップなしのバターライスにしてもOKです。
また、食べる時に卵の上からケチャップをかけても(時間があれば、トマトソースを作って添えても)いいのですが、ファインスパイスがあれば、それだけでも十分!
私はこのままケチャップも何もかけずにいただきました。
ファインスパイスのおかげでご飯の味に深みがでて、卵にふりかければ彩りもキレイで一石二鳥です(^m^)

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明日は、オムライスに添えたスープ(こちらもファインスパイス使用)もご紹介しますね。
よろしければ、またお付き合いくださいませ。。。

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by candy-sarry | 2017-02-22 00:11 | Cooking | Comments(0)

スーパーフード入りファインスパイスdeデビルドエッグ

いつものゆで卵にほんの一手間加えるだけで、おもてなしにもピッタリのオシャレな前菜に大変身する卵料理。
アメリカでは定番の前菜のひとつで、中身は各家庭でさまざま。
ちなみに、“デビル” という言葉ですが、これは “悪魔” というより「風味が強い」「スパイスの効いた」という意味があるそうです。

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【デビルドエッグ】 卵1個分

◆材料◆
茹で卵・・・1個
◎玉ねぎ(みじん切り)・・・大さじ1
◎ツナ缶(缶汁をきっておく)・・・大さじ1
◎マヨネーズ・・・小さじ1
◎ヨーグルト・・・小さじ1
◎レモン汁・・・小さじ1
ファインスパイス・・・適量
イタリアンパセリ、ピンクペッパー、レタスまたはサラダ菜・・・あれば適量(なくても可)

◆作り方◆
① 茹で卵は縦半分に切り、黄身だけ取り出す。
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② 小さめのボウルに①の黄身と◎を入れて、スプーンの背で黄身をつぶしながら混ぜる。
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③ 白身に②をこんもりと盛り付け、ファインスパイスをふりかける。
 ※ 画像は、ファインスパイスをふりかける前。
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④ あればイタリアンパセリ、ピンクペパー等を飾り、器にレタス(またはサラダ菜)を敷いて盛り付ける。
 ※ 画像は、ピンクペパーなし。(Top画像はピンクペパーあり。)
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18種類のスーパーフードと様々なスパイス、塩がブレンドされたファインスパイスは、彩りも綺麗で、まさにデビルの意味合いにもぴったりだと思いませんか?

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2/23新発売のファインスパイス。
今回は先行モニターとしてお試しさせていただきましたが、これ1つで味付け、彩りと、何にでも重宝し、もう既に色々作っているので、しばらく、このファインスパイスのモニタ―記事投稿が続きそうです。
まず、スーパーフードがブレンドされたシーズニングスパイスなんて、なかなかないですよね?

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by candy-sarry | 2017-02-21 01:00 | Cooking | Comments(0)

スーパーフードmixのスパイス塩にぎり&豆腐

まだまだ寒い日が続きますが、梅の花も咲き始め、スーパーには春野菜や山菜も並び始め・・・もう春がそこまで来てるのかな? 早く暖かくなってほしいです。
暖かくなったら、お弁当を持ってお出かけしたいですね!

お弁当と言えば、やっぱりおにぎり?^^

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さて、今日は今までなかった18種類ものスーパーフードを配合したというこんな贅沢なスパイスのご紹介です。

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クックパッドおいしい健康とファインの管理栄養士による共同開発!
あらゆる料理に一振りで味が決まる万能調味料。
ヒマラヤのピンクソルトと、ボリビアのウユニ湖塩を使用。さらに18種類のスーパーフードを絶妙なバランスで配合した、贅沢なスパイスです!


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こちらの商品は2月23日発売ということで、先行でお試しさせていただきました。
(そのため、今回のパッケージは簡易版です。) 
18種類のスーパーフードって?興味津々でパッケージの裏面を見ると、こんな感じ^^

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スーパーフードや様々なスパイスと共に、ヒマラヤピンクソルトとウユニ湖塩も配合されていて、これだけで味が整い、色がついているので、かけすぎをふせいだり、彩りにもよいとのこと。

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早速、まずは簡単なもので味見。
ファインスパイスは、もう味見するまでもなく、ガーリックやオニオン、チリパウダーなんかが配合されているので、お肉やポテト系には間違いなく合うに決まってます。
ですので、今回はあえてシンプルなもので・・・
どちらもレシピを書くほどのものではないですが、こういったシンプルなものだとファインスパイスの味わいがよりよくわかりますもんね!

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【スパイス塩にぎり】 1人分

◆材料◆
ご飯・・・160g
ファインスパイス・・・適量
胡麻油・・・お好みで適量(なくても可)

◆作り方◆
①ラップまたは手に水(胡麻油)をつけて、ご飯を三角に握る。※ここでは、塩は使用しないこと。
②皿に入れたファインスパイスの上で①を転がすようにして、側面にだけつける。

さすがに全面につけると塩辛くなりすぎると思いますので、側面にだけつけるとちょうどいい塩梅で、ご飯との色のコントラストもきれいです。
ちなみに、おにぎりに添えた舞茸の炒め物にも、ファインスパイス使用してます。
こちらは、胡麻油で炒めた舞茸をファインスパイスで味付けしただけ。
胡麻油との相性がとってもよかったので、おにぎりも胡麻油をつけて握って、流行りのオイルにぎりにしても◎(画像は、オイルなしです。)

そして、もう1つ。

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【スパイス塩オイルがけ豆腐】 1人分

◆材料◆
豆腐(絹こし・ミニパック)・・・1パック(150g)
ファインスパイス・・・適量
オリーブオイル(または胡麻油でも)・・・適量

◆作り方◆
① 豆腐は耐熱皿に入れて、レンジで軽く温める。
② オリーブオイル(胡麻油)とファインスパイスをかける。

こちらの画像はオリーブオイルをかけたものです。緑の葉っぱは、彩りにイタリアンパセリを。
豆腐はもちろん冷奴でもいいのですが、この時期はまだまだ寒いので、今回は温奴にしてみました。

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いつもと違って、たまにはこんなおにぎりや豆腐も面白いですよね(^m^)
たくさんのスーパーフードやスパイスがバランスよく配合されたファインスパイスにより、ご飯や豆腐といったシンプルな食材が、複雑な味わい深いものになります。ぴりっとしたスパイスのアクセントに、キヌアやチアシードの食感も楽しくて・・・彩りも素敵ですね!

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ファインスパイスを使ったレシピ。次はまた、もう少しお料理らしいものをUPしますね。

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by candy-sarry | 2017-02-18 17:44 | Cooking | Comments(0)

バレンタインに☆大量生産OK!今からでも間に合う!簡単!チョコミントクランチ

明日はバレンタイン♪ もうチョコの準備はお済ですか?
遅くなりましたが、先日予告したチョコレシピです。 これなら、今からでも間に合いますよ!

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洋酒と共に、ミントが爽やかに香ります。
このざっくりしたチョコの中身は、(きっと大抵のお家にある)アレだとは、誰も気づかないかも(*^-^ 

【チョコクランチ】  15~20個

◆材料◆
ミルクチョコ(割れチョコ、板チョコ等)・・・120g
カカオニブ・・・30g
マシュマロ(小粒もしくは普通サイズを6等分位に刻んで)・・・30g
パン粉(生パン粉じゃないもの)・・・30g
GABANスペアミント・・・小さじ1~2
お好みの洋酒(ブランデー、ラム酒等)・・・大さじ1
アラザン、カラーシュガー等(飾り用)・・・適量(なくても可)

◆作り方◆
① チョコはざっくりと刻み、耐熱ボウル等に入れ、レンジで加熱して溶かす。(600W 1分30秒~2分)
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② 洋酒を加えて混ぜ、カカオニブ、パン粉、ミントも加えてしっかり混ぜ合わる。
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③ マシュマロも加えて混ぜ合わせる。
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④ 大さじに別のスプーンでぎゅっと押えてまとめ、クッキングシートの上に落とす。
  お好みでアラザンやカラーシュガーを飾り、冷蔵庫で冷やし固める。
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スペアミントはいつものGABAN様のスパイスの中から・・・

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今回は頂き物のカカオニブがあったので、贅沢に使用しましたが・・・

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カカオニブを入れなければ、コスパも抜群! 職場等、お配り用の大量生産にはもってこいです。
中に入れるものは、お好みで分量を加減してください。但し、パン粉は減らすのはOKですが、これ以上は増やさないでくださいね。コスパ重視で、既にパン粉はまとまる極限まで増やしてますから。
混ぜた段階では本当にこんなのでまとまるの?って感じで少々まとめづらいかもしれませんが、ぎゅっと押えれば、マシュマロもつなぎの役目を果たしてくれるので大丈夫! (2/14 追記:こちらも参考までにどうぞ→
この分量だと容器にもチョコがつかず(↓こんな感じです)、無駄も少ないし、洗い物も楽ちん(^^♪ お湯で洗えばすぐ落ちますよ。

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また、洋酒とミントを入れずに、お子様の友チョコにもおススメです。
簡単なので、是非お子様と一緒に作ってみてくださいね。

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↓ラッピングはこんな感じに・・・(^^♪

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これまた、100均にある透明の袋やシール、紙ナプキンなんかで簡単にできますよ。
(今回のは紙ナプキンだけが100均ではありませんが・・・^^;)

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by candy-sarry | 2017-02-13 01:14 | Sweets & Bread | Comments(0)

はちみつシナモントースト

やっぱり今日も寒~い(><)
寒い時や疲れた時って、何だか甘いものが食べたくなりませんか? 私だけ?

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シナモントーストに、さらにハチミツもプラスして♪  
シナモンの香りに、パンにたっぷりとしみ込んだバターの塩気と相まって、甘しょっぱさがクセになる美味しさです^^

【はちみつシナモントースト】 1人分

◆材料◆
食パン(4枚切)・・・1枚
バター(有塩)・・・15~20g
GABANシナモンシュガー・・・適量
はちみつ・・・適量

◆作り方◆
① 食パンに切り目を入れ、バターを塗る。
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② シナモンシュガーをふりかけて、オーブントースターで焦げ目がつくまで焼く。
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③ オーブントースターから取り出して皿に盛り、はちみつをかける。
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使用したのは、この中から・・・GABANシナモンシュガー。

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バレンタインレシピということで、昨日は↓簡単大量生産用チョコを試作してみたのですが、まだ少し改良の余地ありかな? ということで、バレンタインまでにぎりぎりではありますが、また次回は簡単ラッピングと共にUPできれば・・・と思います。

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by candy-sarry | 2017-02-11 23:06 | Sweets & Bread | Comments(0)

グラタン風カルボナーラの焼きパスタ

昨日今日とホント寒いですねぇー。こちらは時折雪がチラつく程度で、冷たい雨でしたが、皆さんのところはいかがでしょうか? 明日は全国的にもっと冷え込むようですね。

さて、先日(→)のポポラマーマ様の生スパゲティ&カルボナーラソースですが、もう1食はこんな風にしてみました。
こんな寒い日にぴったりの、グラタン風カルボナーラの焼きパスタ。

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生スパゲティは茹でずに、そのまま直接ソースをかけて焼きます。
お湯を沸かしてパスタを茹でるのも、ソースを温めるのも面倒・・・究極のずぼらめし?(^^;

【グラタン風カルボナーラの焼きパスタ】 1人分

◆材料◆
ポポラマーマ 生スパゲティ・・・1袋
ポポラマーマ カルボナーラソース・・・1袋
白菜・・・1枚
人参・・・30g
ピザ用チーズ・・・20~30g
ブラックペパー(ホールまたは粗挽き)・・・適量
パプリカパウダー、ドライパセリ・・・適量(なくても可)

◆作り方◆
① 白菜はざく切り、人参は千切りにする。

② 耐熱容器に水でほぐした生スパゲティを入れ、白菜と人参を散らす。
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③ カルボナーラソースをかけ、チーズをトッピングする。
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④ オーブントースターで10~15分程、チーズに焦げ目がつくまで焼く。
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⑤ お好みでブラックペパーを挽き、彩りにパプリカとパセリをふりかける。
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ポポラマーマ様のパスタソースはたっぷりな量なので、こうして具材をプラスしてもOK!
しゃきしゃきのお野菜ともっちりとした生パスタに、チーズとソースがからんで美味しいですよ♪

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そうそう・・・先日の「ローズマリー香る♪ 舞茸とチキンのカルボナーラパスタ 」ですが、早速ポポラマーマ様のオンラインショッピングのページで「レシピ:カルボナーラ編」としてリンク付けしてくださってます。
他にも美味しそうなレシピがたくさんご紹介されてますので、よかったらのぞいてみてくださいね。
こちらです→

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by candy-sarry | 2017-02-10 11:30 | Cooking | Comments(0)

友チョコにも♪ お手軽! シナモン風味の一口チョコバナナパイ

もうすぐバレンタイン。最近では自分用や友チョコがメインだったりも・・・。
そんな時にも市販のパイシートを使ってお手軽に、こんなのはいかがですか?

バナナとチョコはてっぱん、バナナとシナモンも相性抜群!そんな2つを組み合わせて、美味しくないはずがないですよね?!

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シナモンシュガーは、↓いつものGABAN様のスパイスの中から・・・。

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焼きたてを食べれば、外はさっくさく、中はとろ~と(^^♪
一口サイズで食べやすく、ついつい手がのびちゃいます。

【シナモン風味の一口チョコバナナパイ】 10個分

◆材料◆
パイシート(冷凍)・・・1枚
板チョコ・・・1/2枚位
バナナ・・・小1本
GABANシナモンシュガー・・・適量

◆作り方◆
① パイシートを冷凍庫から取り出し、半解凍状態で5等分してさらに1つを斜めに三角になるように切る。
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② バナナは皮を剥き、10等分に斜め切りにする。チョコは1かけづつ割っておく。
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③ パイシートの三角の広い方の幅が、バナナの幅と同じ位になるように少しのばし、チョコ1かけとバナナ1切をのせ、シナモンシュガーをふりかける。
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④ チョコとバナナが芯になるようにパイシートを巻いて成形する。
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⑤ オーブントースターの皿の上にアルミ箔またはクッキングシートを敷き、④を並べ、シナモンシュガーをふりかける。
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⑥ オーブントースターで12~15分程焼く。(上が焦げそうなら、途中でアルミ箔を被せる。)
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成形した後、溶き卵を塗ってからシナモンシュガーをかけて焼けば、もっと綺麗な艶のある焼き色がつきます。

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焼いてる時は、甘~いとってもいい香りがしますよ♪

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by candy-sarry | 2017-02-08 23:58 | Sweets & Bread | Comments(0)

ローズマリー香る♪ 舞茸とチキンのカルボナーラパスタ

今日は節分でしたね。
皆さんは豆まきしたり、恵方巻やイワシを食べたりしたのでしょうか?

最近はスーパーなんかでも本当に様々な巻き寿司が売られてますよね?!
今日、仕事帰りに寄ったスーパーでも本当にたくさんの種類と量があり、びっくり。そして、それを求める人もいっぱい! お安いもので398円くらいから、とっても豪華な具材の1本1980円の巻き寿司なんかもありました。

それを横目に見ながら、買わずに帰ってきた私。家で作ったのかというと・・・それもせず(^^;

なので、今日ご紹介するのも節分には全く関係がないものだったりします。。。

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生パスタ専門店ポポラマーマ様のポポラマーマホームクッキングシリーズから、生スパゲティ&カルボナーラソースを使って(^^♪

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ポポラマーマホームクッキングシリーズは、「誰でも簡単調理で本格生パスタを食べられる」ように、茹でたパスタに湯煎をしたソースをかけるだけで出来上がるというもの。
それに、ちょっとひと手間アレンジを加えて、おもてなし料理にもいかがですか?

今回は、パルミジャーノやブラックペパーと共にローズマリーをトッピングし、大人の味に仕上げてみました。

【ローズマリー香る♪ 舞茸とチキンのカルボナーラパスタ】 1人分

◆材料◆
ポポラマーマ 生スパゲティ・・・1袋
ポポラマーマ カルボナーラソース・・・1袋
舞茸・・・1/2パック
鶏もも肉・・・90g
ブラックペパー・・・適量
パルミジャーノチーズ・・・適量
ローズマリー(フリーズドライ)・・・適量

◆作り方◆
① 大きめの鍋に、生スパゲティを茹でるお湯を沸かす。

② 舞茸は適当に手で裂いて、鶏肉は小さめの一口大に切り、お湯を沸かしてる間に具材の準備をする。
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③ フライパンを中火で熱し、鶏肉を入れて両面を焼きつけ、舞茸も加えて炒める。
  ※ テフロン加工のフライパンではない場合は、オリーブオイル(分量外)で炒めてください。
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④ お湯が沸いたら、生スパゲティをほぐしながら入れ、袋裏面の調理法に従って3分ほど茹でる。
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⑤ ③の鶏肉と舞茸が炒まったら、弱火にしてパスタソースを加えて焦がさないように温める。
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⑥ 茹で上がったパスタを加えてさっと和え、すぐ火を止める。
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⑦ 皿に盛り、パルミジャーノをすりおろし、ブラックペパーを挽いて、ローズマリーをトッピングする。
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パルミジャーノがなければ、粉チーズでも。
パルミジャーノチーズは、少し高価ですが、あれば断然本格的な味になります。うちでは大きなブロックのものをそのまま保存袋に入れて冷凍保存してます。使うときは冷凍庫から取り出して、そのまま摩り下ろすことができるので、ダメにすることもなく、こういった時にとっても重宝しますよ。
そして、カルボナーラといえば、(個人的には)ブラックペパーは外せない! 
ブラックペパーも、あれば挽きたての方が香りはいいです。
あとは、ローズマリー。これも好き嫌いはあると思いますが、私は大好きな香りで、比較的使いやすいハーブだと思います。最近はお試し用の小袋みたいなものも売られてますので、慣れない方はまずそういったものを購入してみて、ほんの少しだけ加えてくてください。これだけで、風味がガラッと変わります。それでも、やっぱり苦手って方は、ローズマリーの代わりに彩りにパセリ(みじん切りまたはドライ)でもいいですね。

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さらに白ワインや苺も添えて・・・大人のおもてなし(*^-^) 生パスタがもっちもちで、美味しいです♪

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by candy-sarry | 2017-02-03 23:58 | Cooking | Comments(0)

有り合わせでOK!ヘルシー☆豆腐ナゲット

週末は少し寒さも和らいだかと思ったのですが・・・
週明けの今日は朝から雨で、夜は風が強くてまた寒くなってきましたね(><)
もう明日で1月も終わりですが、まだまだ2月も寒い日が続きそうですね?!

こんな時はなるべく買物にも行きたくないので、あるもので作っちゃいます。。。

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揚げたてはふんわりと、冷めても硬くならず、少しもちっとして美味しいですよ^^
豆腐は絹でも木綿でも、どちらでもOK! 具材(野菜・茸類)もあるもので何でもOK!

【豆腐ナゲット】 17~20個分位

◆材料◆
豆腐(絹こし)・・・1/2丁(200g)
ツナ缶(オイル漬け)・・・小1缶(70g)
スイートコーン(缶詰または冷凍)・・・大さじ3
ブロッコリーの芯(茹でたものみじん切り)・・・大さじ3
人参(茹でたものみじん切り)・・・大さじ1
えのき茸(みじん切り)・・・大さじ3
片栗粉・・・大さじ3
ハウススパイスクッキング<豆苗炒め>・・・1袋

サラダ油(揚げ焼き用)・・・適量
お好みでケチャップ、辛子醤油等

◆作り方◆
① 豆腐はクッキングペーパーに包み、レンジで加熱(500w1分半位)して水切りする。
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② ツナ缶のオイルをきり、ボウルに全ての材料を入れ、菜箸でグルグル豆腐が滑らかになるまでよく混ぜる。
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③ フライパンに油を1cm程入れて火にかけ、②をスプーンで丸く落として両面こんがりと揚げ焼にする。
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④ 油をきって皿に盛り、お好みでケチャップや辛子醤油をつけていただく。
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今月のGABANスパイスと一緒にいただいた↓スパイスクッキング<豆苗炒め>を使用しました。

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スパイスクッキングシリーズは、スパイスと調味料が絶妙なバランスでブレンドされており、中には使い切りサイズの小袋が2つ入ってて、袋の裏には簡単レシピも記載されているので、スパイス初心者さんでも気軽に利用することができます。

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今回使用した<豆苗炒め>は、ガーリック、ねぎ、ジンジャー、ブラックペパー、ホワイトペパー、カルダモン等がブレンドされており、今回は本来の豆苗炒めとは全く違った使い方をしましたが、ブレンドされているスパイスを加味して、こうして色々アレンジしても楽しいですよ。

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買物にも行けず、冷蔵庫に肉類のストックが全くなかった日の献立。

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そうそう、これと一緒にいただいたのは↓
冷凍庫に少しだけあった海老をブロッコリーと玉ねぎで嵩増しして(^^;
なので、豆腐ナゲットにはブロッコリーの芯だけだったりします(><)

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今回のモニターとはまた別にいただいたたくさんのスパイスクッキングの中から・・・
(こちらにも<豆苗炒め>がありますが・・・ね)

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ガーリックシュリンプを使わせていただきました。
スパイスクッキング、とっても使いやすくて、またスパイスのブレンドの勉強にもなるし、色々と重宝します。

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それにしても・・・
またしてもバレンタインらしからぬレシピですみません(><)

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by candy-sarry | 2017-01-30 23:04 | Cooking | Comments(0)